စက်မှုသတင်း

  • ကိုယ်ခံပညာဖျာဖြင့် ကြံ့ခိုင်ရေး အကြံပြုချက်များ

    ဘဝဆိုတာ လှုပ်​ရှားမှု​ပေါ်မှာ တည်​ရှိ​နေတယ်​။လူအများစုသည် ၎င်းကိုနှစ်သက်သော်လည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ အောက်ပါအချက်များကို သတိပြုပါ- ဘေးကင်းစေရန် ဂရုပြုပါ၊ ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များနှင့် အရွတ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။အရမ်းကြီးမလုပ်ပါနဲ့၊ အရှိန်မြှင့်ပါ...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Boxing gloves

    လက်ဝှေ့လက်အိတ်

    လက်ဝှေ့ကစားသမားအများစုသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ လက်အိတ်များ အပြည့်အစုံဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပြီး များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် သားရေမျက်နှာပြင်နှင့် တစ်ခါတည်း ပုံသွင်းထားသည့် ဒီဇိုင်းအလွှာများဖြစ်သည်။ဒါဆို လက်ဝှေ့လက်အိတ်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ဤတွင် အကြံပြုချက်အချို့။ ၁။ပျော့ပျောင်းပြီး မာကျောသော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော လေဝင်လေထွက်ဒီဇိုင်းကို အာမခံပါသည်...
    ဆက်ဖတ်ရန်